麻辣红油炒手
馄饨鲜甜、冬粉Q弹,除了咸酸辣的调味之外,敲碎的花椒粒更是麻味大增,咀嚼的第一口,整个口腔就充满刺麻的香气。喜欢麻辣味的朋友别错过。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
花椒粒:黑胡椒粒3:1,放入磨臼里 (黑胡椒是增加香气,若没有,只用花椒粒也可以) - 第二步:
磨碎颗粒的时候,食材很容易飞来飞去,用手稍微把磨臼盖住 (不然就是磨完再扫地吧) - 第三步:
热锅,倒入两匙辣油,中小火加热,把磨碎的花椒粒倒入热辣油当中,用中小火煮出香气 - 第四步:
酱油两大匙、蚝油一匙、蒜蓉辣椒酱一小匙、砂糖半匙、乌醋一大匙、麻油几滴、白芝麻适量,再加上葱花及切碎的大蒜,把酱料放入大碗里,试试咸淡 - 第五步:
把滚烫的花椒辣油倒入调味料中,搅拌均匀,这就是红油炒手的酱料了。 - 第六步:
韩式冬粉煮八到十分钟,捞起来冲冷水 (一般炒手是用黄豆芽,我家里刚好没有。韩式冬粉咬劲比较足,用来代替豆芽,让炒手增添不同口感) - 第七步:
水还没滚之前下馄饨,小火慢滚 馄饨浮起来表示快熟了,此时把煮好的冬粉稍微用热水烫一下,连同馄饨一起起锅 - 第八步:
先铺冬粉,再放馄饨,接着淋上大量酱料 - 第九步:
四季豆斜切,稍微烫一下,要吃之前把酱料搅拌均匀。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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