超好吃古巴三明治
好吃的古巴三明治利用随手可得的食材就可轻鬆完成哦～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
酸黄瓜 小黄瓜 洋葱 番茄 全部洗净切片
- 第二步：
培根煎熟备用 沙拉酱芥末酱蜂蜜拌匀备用
- 第三步：
将所有材料夹入面包里面 接下来的步骤很重要 平底锅抹上些许奶油 将已经夹好料的整颗面包放上去中火慢慢煎 一边煎一边用平锅铲把面包往下压 然后翻面换另外一边 也是一样一边煎一边用铲子将面包往下压。 要注意不要煎太久以免焦掉 这样就大功告成了!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
如果买不到软法面包其实也可以用拖鞋面包 或是义美的满福堡面包都很好吃， 我有用过土司感觉也不错哦～
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