大滷面 (露营ok)

将冰箱的肉片、大白菜、金针菇、红萝卜,有什么就通通拿出来(清冰箱的好办法),先以香油炒香的洋葱、蒜片、肉片,加入高汤和水,放入所有蔬菜,煮滚之后丢面条下去煟,十几分钟就煮好一锅香喷喷、什么都有的百宝大滷面了! 小时候家附近有人办桌娶媳妇,妈妈就会端回一碗好吃的大滷面,好怀念喔~
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材料单

  1. 少许香油
  2. 6片火锅梅花肉片
  3. 600~800cc水或高汤
  4. 一片份量姜丝
  5. 2大匙酱油
  6. 一瓣份量蒜末
  7. 1小匙素蚝油
  8. 一隻葱切段
  9. 1/4个洋葱(切丝)
  10. (大白菜、青菜
  11. 一把金针菇
  12. 1/3隻红萝卜(切丝)
  13. 2把油面或冷冻生面条
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    汤锅中倒一点香油,放入洋葱、大葱、姜丝、蒜末、肉片
    大滷面 (露营ok)的加工步骤
  2. 第二步:
    炒至洋葱变透明、肉片变白
    大滷面 (露营ok)的加工步骤
  3. 第三步:
    放入所有蔬菜,炒一下,倒入 [高汤酱汁] 煮至滚
  4. 第四步:
    加入面条煮4~5分钟至面条软,即可加盐或酱油、黑胡椒或白胡椒调味
  5. 第五步:
    如果喜欢稠一点,可调一点点太白粉水勾芡。 美味大滷面完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*若使用干燥面条,请先煮五分钟至半软,再加进汤里以免太糊、面粉味太重。
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