米食

超简单牡蛎炊饭

超简单牡蛎炊饭,为白米饭增添大海滋味,喜欢吃肥美饱满牡蛎的各位,如果已经做到不知道可以做什么料理,那一定要来试试看这道,只要简单几个步骤就可以做出充满海味的炊饭,各位快来尝试看看吧😆

台南肉燥饭

人与人之间的距离,可能就是一碗肉燥饭的事情。肉燥饭是一道台湾大街小巷都能吃得到的一道料理,很多人对好吃的肉燥也有不同的定义。

台南小卷米粉

真的是一道超神奇的美食,即是人尽皆知的古早味年菜,也是远近驰名的巷弄美食,午餐时间只想简单吃吃,拿出冰箱的小卷退冰,然后拿出一包统一肉燥米粉,对,就是超市泡面区蓝色包装的那种肉燥米粉,快速上菜。

鲜嫩鸡肉丼饭

不加一滴油的亲子丼!!滑嫩入味巨好吃~ 。丼饭是很日常的日本料理,大大的碗公装上满满的料看不见饭, 鸡肉丼饭口味家常做法简单,喜欢用汤匙吃饭又可以省洗碗盘。

低脂鲑鱼炒饭

炒饭我很认真,我家小孩说肚子饿了,翻了冰箱,拿出鲑鱼,鸡蛋,剩饭加两根蒜苗,搞定!

❤️减脂滑蛋鸡胸燕麦粥

早上想喝粥,来做无米燕麦鸡胸肉粥,蔬菜和鸡蛋都有了,健康美味,全家人都爱喝,充满饱足感的元气早餐❤️ 而且也超快速❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢❤️

玉米浓汤风味粟米肉粒斑饭

粟米肉粒饭!教你在家烹饪出经典茶餐厅的A餐!突然接近晚餐时间要帮别人顾小孩的我(吓傻了是要煮什么...)想出这道简单 1大4小学生都吃的饱的料理! 此菜单供参考;重要的是康宝浓汤和鸡蛋;里面的材料大家请尽情发挥。可加有颜色的菇,红萝卜。

南瓜鲜香菇炖饭

天冷适合来一碗香菇南瓜饭,那幸福感要爆灯了,南瓜的甜味和菇的鲜味搭配起来再适合不过了❤️不用加奶油也很浓郁呢。

炎炎夏日菜豆咸粥

炎炎夏日小豆角米粥,想要爽口,豆角什么时候放,菜豆咸粥煮豆角稀饭,非常好吃,尤其是夏天,没有胃口时。