米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺,一碗米饭配上几道菜肴,成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动,都会影响品尝的滋味,也能变化出各式风味米饭,白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等,处处都是学问和魅力!
【小李子の饭饭】7M。天然ㄟ尚好!梨子稀粥
通常副食品我一次做三天分!波菜南瓜粥吃完后,因为发现李子便小黄鼻,所以先暂停吃南瓜了^^ 这天因为李子肠病毒不舒服,医生说可以吃冰凉一点的东西,让喉咙舒服一点,刚好家里有一颗大梨子,虽然没有冰,不过水分很多, 原本要让他吃磨泥的。但他已经急着用啃的了,还好啃下来的都会吐出来。 水梨打之后,水分比葡萄多很多,加上不会过甜,所以我都让他自己喝原汁,所以半颗梨子打成粥,半颗梨子打汁是这天的点心
愤怒鸟杂粮米粥(一岁)
白米的营养成份已经不足杂粮米的营养,偶尔也要给小宝宝多元化的副食品,营养均衡健康跟好不好吃都重要.为了让小宝宝更有食慾,特别做成可爱愤怒鸟造型,小宝宝说什么也想嚐嚐看.这样就达到造型副食品的用意.
绿花椰菜牛奶粥 (宝宝中期断乳食)
给满7~9个月的孩子。(当孩子用舌头推出汤匙时,在匙尖部分,黏上少量断乳食,把汤匙递给孩子让孩子玩耍,以便培养孩子对汤匙的兴趣。) 储存: 冷藏室中的保存时间为12小时,冷冻室中的保存时间为24小时 makes: 7个月:每餐50cc,准备2餐的量。 9个月:每餐100cc,准备1餐的量。
香菇鸡蛋粥 (宝宝中期断乳食)
给满7~9个月的孩子。(孩子满9个月之际,应该开始练习用杯子喝母乳或牛奶,这一步骤有助于孩子日后停用奶瓶。)更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》小时。