米食
米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！
南瓜红萝卜米粥-HD3070
今日开箱买了新电子锅HD3070,用剩饭做了道粥品。没照着说明书使用...嘿嘿（觉得比锅子煮的好吃简单不用一直顾，等待时间是有久一点，可能还跟它不熟！） 介绍这道粥品具有补中益气、健脾养胃、生津活血、止血散瘀等功效，还可以治疗咳嗽、高血压、哮喘、支气管炎、食欲不振、高热等不适病症。且南瓜红萝卜加多些维他命A..含量高也有明目效果。但体寒者食用不可贪食过量。是很清淡的一道加海苔酥超绝配。赞👍
