米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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古早味碗粿

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老街小吃,口感不会太硬刚好软Q💕 小孩也非常能接受的料理呢✨
米食
南瓜炒米粉

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
米粉
南瓜浓汤+南瓜炖饭＝清冰箱料理

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＃阿洪诗 一整颗的南瓜经常都会吃不完，这次运用冰箱里现有的食材来制作，不浪费食物、省下出门采买的时间，又可以享受新鲜美味的料理喔！ 快来跟着我一起做做看吧～
炖饭
泰式酸辣炒饭

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这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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樱花虾炒饭

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玉米绞肉蛋炒饭

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日式野菜炊饭

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每一口都有蔬菜的鲜甜~ 是零失败的食谱，把食材通通丢进饭锅就可以去做其他事了! 非常适合带小孩的妈妈或是懒人准备~ 里面的食材也可以自己配，用饭锅蒸煮营养不流失! 约二至三人份
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金瓜炒米粉

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