古早味~黑糖桂圆紫米糕
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
黑米、糯米洗净后沥干,将两杯热水冲入浸泡约20分钟,让米粒外层熟化。枸杞泡水备用。 - 第二步:
加入龙眼干、米酒、椰子油拌匀后放入电锅蒸煮,外锅放1.5米杯水,蒸到自动跳起。 - 第三步:
煮好后将黑糖、枸杞加入搅拌均匀,再盖上锅盖闷个5分钟。 - 第四步:
取一个自己喜欢的容器,可在表层抹一些油或铺上耐热的玻璃纸或保鲜膜,将煮好的米糕趁热放入,并压紧实。待室温放凉后,便可切成适当大小食用啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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