奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
奶油通心面玉米浓汤🧀奶素
将西洋芹、红萝卜炒过之后,融入滑顺可口的浓汤中,浓郁的奶油香气与玉米浓汤的搭配,轻松解决小孩挑食问题,一入口就感觉到层次丰富的味道,加上通心面讨喜的造型,让料理显得更美味,快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧! 🌈影音食谱: