奶油通心面玉米浓汤🧀奶素
将西洋芹、红萝卜炒过之后，融入滑顺可口的浓汤中，浓郁的奶油香气与玉米浓汤的搭配，轻松解决小孩挑食问题，一入口就感觉到层次丰富的味道，加上通心面讨喜的造型，让料理显得更美味，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
【刀工/前处理】 1.通心面(干) 依照包装烹调方式煮熟，备用。 2.西洋芹切0.5公分丁，红萝卜切0.5公分丁，备用。
- 第二步：
【调理作法】 平底锅加热，放入奶油融化，加入西洋芹、红萝卜炒软。 - 第三步：
加入浓汤粉、牛奶、适量的水，煮滚。 - 第四步：
最后加入玉米粒、适量的熟通心面、黑胡椒粒、义大利香料提味，拌匀后即可享用 【特别说明】 全素者可用植物奶或豆浆替代牛奶。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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