奶蛋素

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冰镇凉拌素鸡

天气渐渐变热，分享一道最近常出现在我们餐桌上，每次都被扫盘的开胃菜！🍺冰镇凉拌素鸡🍺 一起宅家下厨好安心。自制的好处除了安心看的见、还可以自己调整口味。凉拌少了油烟、多了清爽，还有3个小撇步分享给大家，快来一起试试吧!! #食谱分享 #料理小教室 #冰镇 #凉拌素鸡 #一次就上手 #自煮料理 #一起抗疫 #宅在家最安心 #凉菜 #小菜 #前菜 #开胃菜 #飞高糕

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三色蛋【电锅料理】

鸡蛋、皮蛋、咸蛋三种蛋交织出的好滋味，用电锅就可以轻松完成～因咸蛋、皮蛋本身已有风味，不用再额外添加调味料就很好吃~ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻松做料理 😉 /

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超香～奶油香蒜马铃薯

奶油加上小颗的进口马铃薯，简单盐跟胡椒就超美味～

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豆香丑豆炒腐竹

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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简单三步骤，酱卤豆干、鸟蛋

简单的酱油卤味， 没有加卤包、葱、姜、蒜， 就可以卤出像夜市东山鸭头一样的口感哦!!

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蛋炒四季豆

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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白菜香菇粉丝煲~蛋奶素(香菇昆布鲜高汤)

白菜有愈煮愈甜的特性，所以很喜欢白菜为主的菜色。家常料理总是有时么就加甚么，今天以香菇与昆布来煮出高汤，与白菜在汤中共舞后，加入粉丝来吸附鲜美的汤汁，再加上几叶嫩绿的苋菜就完美了! 简单的料理，十分钟不到就完成的家常白菜香菇粉丝煲，当作菜品(4-5人份)是一顿(2人份)都很好。

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【影片】紫地瓜一口酥

又是非常吸晴又健康美味的紫地瓜！这次做了这个一口酥，香浓的奶油外层，包着美味的紫地瓜馅，不太甜，一口一个，超好味！ 做法简单，可随意加入自己喜欢的馅料，非常美味的小食！ 我的YouTube频道：

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栉瓜(Zucchini)香蕉蛋糕

主要是用栉瓜和香蕉制作而成 是非常湿润,柔软和健康的蛋糕 满满的香蕉味,并且吃不出有蔬菜味道的蛋糕 非常适合给不喜欢蔬菜的小孩子食用 影音作法:

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▍低GI ▍义式金针菇烘蛋

这道料理非常适合当早餐，包生菜也很好吃唷，重点是製作非常容易。不管什么料理加入义式香料粉，台菜马上变身成厉害的义大利料理!

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