奶蛋素
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奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。

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橙汁青椒蛋卷

橙汁青椒蛋卷

不知道有没有人跟我ㄧ样， 以前连青椒都不敢吃， 然后我阿木就说：妳这个怪胎，青椒这么好吃也不敢吃…！ 后来长大后才发现，原来是阿木不会煮辣哈哈…(不孝) 今天这道蛋卷虽然很简单， 但主要是想分享去除青椒味的方法这样。
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[一锅到底]家常蕃茄炒蛋(湿润版)

[一锅到底]家常蕃茄炒蛋(湿润版)

蕃茄炒蛋是一道很家常的菜肴，从家庭餐桌至一般自助餐店都经常看到它的身影。 自己动手做所需的材料及做法也都相当简单好上手， 其中使味道浓郁美味的秘密武器便是"蕃茄酱&quot后本文同步刊登于：
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起司玉子烧

起司玉子烧

在玉子烧里加入满满的起司，最后铺上起司片炙烤增加香气，简单的玉子烧变化～
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无油烟料理--香酥烤马铃薯

无油烟料理--香酥烤马铃薯

烤箱料理不必顾炉火，将食物丢进去、转个按钮~~ 当一声后，香喷喷的料理就完成了^^ 马铃薯烤的外皮酥脆、内层柔软，却完全没有油烟，赞^O^
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红萝卜炒金针菇

红萝卜炒金针菇

我家队友很爱吃金针菇，宝宝则是最爱红萝卜，两样加在一起，就是“大小通吃”的简易料理啦（笑） 因为这次家里忘记备葱，所以照片里没有葱，大家要记得加哦，会让配色及味道更加分。
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马铃薯沙拉

马铃薯沙拉

以前买早餐时，如果刚好店家有马铃薯沙拉，几乎都会点一份来吃，但是总是觉得有点小贵。 后来看过长辈做一次，才知道原来作法很简单，再来几乎都没有再吃过外面做的。 家里的大小妞有时会不爱吃蔬菜，但是对马铃薯沙拉却都很捧场。自己做的不管当早餐、点心还是配菜，都安心好实在。
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