奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
[阿妮塔♥yummy] 手风琴马铃薯。(烤箱)
手风琴的外表,baby potato/小马铃薯薄薄的表皮,质地柔软水分比较多,带着奶油的香味。适合水煮、煎或烤,而且体型小,在料理上也更多趣味。切片但不切断的作法,加上香料混合更入味! 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥ 为止,欢迎大家一起到粉丝团同乐唷♪
义式焗烤蛋。蔬食素食料理,使用蒸气烘烤炉
这道义式蔬食焗烤蛋,又称为清冰箱料理焗蛋,简单到料理新手也能做。只要把所有食材放进Panasonic 蒸气烘烤炉,蒸熟之后再转烘烤即完成。