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奶蛋素
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素食/蔬食
奶蛋素
奶蛋素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等),他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者,为西方最常见的素食类型。
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奶蛋素
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红萝卜炒高丽菜
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
奶蛋素
13 点赞
3021 浏览
豆腐金针汉堡排(使用松珍素绞肉)
现在市面上有很多种的素绞肉,本身就有黏性,用来做成素排,做好放冷冻,要吃时煎一煎,配饭或夹面包都很好吃喔!
奶蛋素
115 点赞
3021 浏览
彩蔬焗烤,挑战挑食孩子的味(胃)
2012.06.14 加了很多健康蔬菜的炒饭上 舖了厚厚的起司和切片的水煮蛋 烤成了这让人流口水的颜色^^
奶蛋素
15 点赞
3016 浏览
高丽菜炒金针菇
胡椒粉提味芹菜的味道,搭配高丽菜与金针菇,非常速配唷!
奶蛋素
16 点赞
3015 浏览
四季豆煎蛋
小时候超爱吃奶奶煎的四季豆煎蛋,长大后才知道原来没什么人知道可以这样煎来吃😂 很美味,请一定要试试看
奶蛋素
112 点赞
3011 浏览
起司芋丸
芋丸加入起司,热热的吃还会~牵丝~大人小孩都无法抗拒,一上桌立刻一扫而空~ 欢迎逛逛我的粉丝页,请搜寻FB《庄脚人ㄟ灶咖》有问题留言我会尽快回覆~
奶蛋素
120 点赞
3005 浏览
💮酸辣豆皮💮
在自助餐常有这道简单配菜,每每看到豆腐摊炸豆包的回锅油,都心惊惊,生豆包,自己少量油煎,也能香香酥酥,比较健康哦~ 加点酱汁就是很棒的下酒菜🍻
奶蛋素
111 点赞
3004 浏览
鲜奶酪
不加鲜奶油更健康啰!
奶蛋素
17 点赞
3002 浏览
(蛋素)家常素饺子🥟
有别一般的肉馅,素食一样可以吃出好味~
奶蛋素
116 点赞
3002 浏览
南瓜枸杞磅蛋糕
磅蛋糕口感扎实且奶香味十足 利用南瓜泥与枸杞加入一起烘烤 不只减少负担还多了南瓜香气与枸杞的自然甜味喔
奶蛋素
12 点赞
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