【视频】30分钟简易葡式蛋塔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把蛋黄和蛋白分开。 - 第二步:
把砂糖和奶水拌匀,加热并搅拌至砂糖溶化。 - 第三步:
先混合加了糖的奶水和鲜奶油(怕未放凉的奶水会把蛋黄烫熟)、再加入蛋黄和天然香草精,以小刀搅匀以减少打入的空气。 - 第四步:
在每一个塔模内喷油并以扫扫匀油份,注意薄薄一层就好,油份下太多的话之后铺塔皮会不好铺(如没有cooking spray,可扫上沙拉油或奶油溶液代替)。 - 第五步:
按包装指示把冷冻酥皮解冻,把酥皮平均切成2份后,把酥皮迭起。(如酥皮表面较湿或天气较潮朝湿,可在工作面上洒上一层薄薄的面粉再操作,防止酥皮黏着工作面)(如有在工作面上洒面粉,要注意把皮迭起时应该把2张酥皮没有沾到面粉的一面贴在一起) - 第六步:
把酥皮辗得薄一点,酥皮需要有10个塔模加起来的大小。 - 第七步:
以塔模印出10块圆形酥皮。 - 第八步:
取一块酥皮放到塔模中,把酥皮由内向外压开至整个塔皮厚度平均。 - 第九步:
用叉子在塔皮底部戳些小洞,然后用手指把塔皮与塔模之间的空气压出来,最后整理好塔皮边沿的形状,愈工整愈圆的话烤出来愈美观(我做得不太好)。 - 第十步:
把蛋浆再搅拌一下后,再平均倒入模中。如表面有小气泡需要撇走。 - 第十一步:
把葡塔放入己预热至摄氏210度的烤箱中层烤17分钟。 - 第十二步:
烤焗完成后,把烤箱门拉开1-2吋,把蛋塔多留在烤箱内5分钟后可取出,待凉至可用手处理后脱模即成。 - 第十三步:
备註:- 份量:10个- 挞模大小:面直径约7cm,底直径约4cm,高约2.5cm- 冷冻酥皮大小:一整张约24cm x 24cm- 奶水= Evaporated Milk/冷冻酥=Puff Pastry Sheet
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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