寳宝副食品「青椒蛋炒饭」蛋香气迷人 ♪
青椒与蛋的结合香气真迷人，将青椒切成小粒状伴随着蛋香气，寳宝很喜欢唷!!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将青椒切成小粒状放入锅中炒软。
- 第二步：
加入软饭/五倍粥一块拌炒。
- 第三步：
打入一颗蛋黄拌炒至熟即完成。
- 第四步：
香喷喷、宝宝版「青椒蛋炒饭」♪
- 第五步：
青椒味不会很浓而且加入蛋黄香气寳宝很喜欢 ❤ 青椒可增加食慾、帮助消化，后期寳宝开始长牙利用炒饭口感提升咀嚼力。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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