德式风格的蛋沙拉
复活节过后,太多彩蛋不知道该怎么办吗? 试试这个简单的蛋沙拉! 在德国的复活节,兔子总是带来许多彩蛋。如果你跟我一样,不想每天都吃一颗蛋(水煮蛋),那么,就跟我一起做好吃的蛋沙拉吧~ 因为网络上的蛋沙拉食谱太多,这个食谱来自我的婆婆,所以就先叫它「德式风格的蛋沙拉」吧😆! 操作视频: 要打开字幕哦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
若是从生蛋开始,我的煮蛋方式是水滚后下蛋煮7分钟。 - 第二步:
将鸡蛋去壳,切成小块。 - 第三步:
将所有食材混拌均匀,即可享用。 - 第四步:
蛋沙拉都是现做现吃,因为有加美奶滋所以保存期限不长。如果无法一次吃完的话,放入冰箱冷藏并请在1天内吃完。 - 第五步:
食谱短片: >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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