南瓜
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南瓜浓汤、南瓜粥、南瓜煎饼，都是常见的美食。南瓜含有丰富的维生素A，具有抗氧化功能，可贮存于肝脏，不需每日补充；它也与眼睛色素形成有关，有助视力保健，对成长中的青少年是不可或缺的维生素，对长期配戴隐形眼镜或长时间注视电脑屏幕的现代人来说，更是重要。

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超极简单的南瓜浓汤

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🎃万圣节料理🎃 栗五郎南瓜浓汤 满满的洋葱入菜 运用南瓜天然浓稠状态不添加任何粉类勾欠 来上两片富统培根切块增添口感 干贝两面焦香带出鲜甜味 铺上樱桃萝卜、蒜苗丝最后点缀 又到了开始喝汤煲汤的季节 💕
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🎃南瓜海鲜浓汤

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这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
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栗子南瓜排骨汤【润肺】

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南瓜利水退火🔥，润肺益气 最近「防疫」百百款，懒得外食或上馆子，只好把家里食材来变化一下 满足三大两小的肚子
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奶油南瓜浓汤

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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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轻松煮汤《南瓜浓汤》

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家里有调理棒的人拿出来用吧！！ 轻松做出餐厅的高级汤品～很适合拿来招待客人 ，还可以自行调配风味唷！
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南瓜浓汤

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营养价值高的南瓜 做法简单 跟外面餐厅喝起来简直一模一样 适合老人或小孩 补充营养
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