南瓜浓汤～不用果汁机版
南瓜浓汤，利用培根的咸味去带南瓜汤的味道，南瓜的甜味和培根的咸味很搭欸！！很好喝喔！ 【青春食谱】南瓜浓汤～免用果汁机喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
南瓜蒸熟后，将南瓜去皮（蒸熟后很容易去皮），剩下的南瓜用汤匙压成泥状
- 第二步：
起油锅，加奶油溶化后，关小火，加入南瓜泥略拌ㄧ下后加入牛奶，慢慢用汤匙或木铲拌匀，等南瓜泥和牛奶都混合后，试味道，想要咸点就加1小匙盐。我没有加盐，是直接放炒过的培根丁，就可以起锅了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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