牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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南法普罗旺斯红酒炖牛肉

南法普罗旺斯红酒炖牛肉

南法版本的普罗旺斯红酒炖牛肉使用的红酒份量较少同时加入肉桂棒和柳橙皮的香气 喜欢地中海香料的人可以尝试看看这个版本 :) 详细图文:
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牛腱拌面

牛腱拌面

带了点椒麻的香气，但又不至于辣口，如果你也喜爱花椒的香味，那么肯定也会爱上这一味。滷好的牛腱切片直接上桌，就成了一道方便的菜餚，或者也可以跟我一样，简单煮个拌面做搭配，肯定比买来的牛肉面更加美味。
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泰式红咖哩椰香牛肉

泰式红咖哩椰香牛肉

想要煮道简单，又快速的传统泰式料理吗?就非它莫属啰，能吃到牛肉的鲜嫩，更能吃到泰式料理的香，辣好滋味超级下饭的唷^^~
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红酒炖牛肉.Mrs TNK

红酒炖牛肉.Mrs TNK
红酒炖牛肉.Mrs TNK
红酒炖牛肉.Mrs TNK
红酒炖牛肉.Mrs TNK
配饭单吃都很棒的一道菜，很简单，只是时间长了点，因为是炖菜呀~ 爸！我捡到了一个日本人当老公耶：）
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