牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
香烤安格斯鲜嫩骰子牛～气炸锅料理
这次选用安格斯CAB认证的鲜嫩骰子牛， 冷冻骰子牛直接使用气炸锅来料理， 只要12分钟，就能完美上桌哟～ 芳蓉优格DIY优格教学部落格
入口即化的Delmonico香烤肉眼排
365天。365道食谱。一天一篇不间断的美食日记, 是我给自己这一年的挑战。请参观我的厨房探险全纪录:） 开的芝加哥高级牛排馆卖的人气迪摩尼可香烤牛排食谱, 加上独门特调的美味酱汁, 牛肉的油花加热后均匀的沾附在有着饱满肉汁的肉眼牛排上, 散发阵阵焦香, 粉红中心的牛排简直是入口即化!
意大利牛肉丸子 Italian beef meatballs
使用烤箱的方式将多余的油脂逼出，确保留着牛肉的肉汁，且不煎不炸更健康：） 这次食谱其实比较偏像瑞典牛肉丸 但主要还是照着意大利肉丸方式去制作 瑞典牛肉丸是使用全碎牛肉(细) 西班牙肉丸则是使用全猪绞肉 意大利肉丸则是使用半牛半猪～ 其实牛肉或猪肉都是可以的，使用方便买到就好啰～
![难度零的[巧克力蛋糕]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/192/c288e7f9c9053b32740d394ef1ea77e7_250_190.jpg)
难度零的[巧克力蛋糕]
母亲节快到了 想自己做蛋糕庆祝吗 这个蛋糕是用蛋糕装饰蛋糕 材料拌一拌、也不需打发 难度零、超级简单 如果想华丽一点 改成抹一层奶油后以各式水果装饰即可 如果想轻松做一个蛋糕 这是一个好选择 欢迎加入Flora可爱幸福料理
