牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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家常牛肉面

家常牛肉面

简单几步骤，在家也能煮出安心又健康的牛肉面☺️
牛肉
气炸牛排🥩

气炸牛排🥩

哈哈😄你最近一定会被我的「气炸」料理，炸到不要不要的😜 笑想很久的气炸锅，一直没下手拜下去，就有一台心厨的Lazysusan空气炸锅，再一次谢谢爱料理的活动及青睐，让我拥有这台气炸锅😘😘😘
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青椒炒牛柳

青椒炒牛柳

杭椒牛柳，牛柳滑嫩的技巧在这里，不用油炸，管饱下饭，尖椒牛柳。口感滑嫩非常美味。做法就是这么简单。
牛肉

威灵顿牛排（自製派皮）

威灵顿牛排（自製派皮）
威灵顿牛排（自製派皮）
威灵顿牛排（自製派皮）
威灵顿牛排（自製派皮）
一道需要时间的料理，但是口味却是让人无比的惊喜！入口时的奢华感，起因为层层堆迭的食材，是道非常适合宴客的料理喔！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
牛排
香料白滷水牛腱

香料白滷水牛腱

热炒类的菜在夏天很难引起食慾，弄个滷菜类的东西，不但方便，凉着吃也比较开胃。 一般煮牛腱都会以红烧的方式呈现，但红烧适合热的吃，白滷水很清爽，用牛腱又比较没有油脂，滷好之后冰在冰箱裏头，直接取出切片冰着吃更好吃。
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