入味炖牛肉
夏天来上这么一小锅儿西红柿炖牛肉，解馋还下饭，没胃口的事瞬间都消失了，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
2977 阅读
5 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
炖锅里放油，放入葱、蒜、姜，开小火，煸出香味 - 第二步：
放入红萝卜、牛腱翻炒（此时依旧是小火） - 第三步：
倒入可乐，丢入须料及辣椒、酱油、米酒 - 第四步：
开始炖煮，滚了之后，尝味道 （太甜补酱油，太咸补米酒） 味道喜欢之后关火，静置至少两小时，再入电锅蒸。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复