基本面团,意大利扁圆面包
口感类似brunch常见的佛卡夏&拖鞋面包 制作简单不耗工时 但要记得预留发酵时间!!! 口味可以依个人喜好随意添加 a,百里香+罗勒+帕马森起司粉 b,迷迭香+玫瑰盐 c,切达起司丁+德国香肠丁
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
糖溶于300ml水中后放入干酵母静置10~15min, 等待干酵母起泡.起泡后搅拌均匀成面糊. - 第二步:
面粉与盐巴过筛盛入搅拌盆中, 中间挖一个碗状空洞.把酵母面糊倒入空洞之中, 由内而外慢慢和面糰.(可以用白色饭匙来搅拌 干净不沾手) - 第三步:
面团成形后继续搓揉10min(手或饭匙都可) 直到面团光滑有弹性.盖上涂了油的保鲜膜1.5~2hr (目测面团长大一倍即可) - 第四步:
烤盘烤箱预热200度C.将香草等放入盆中, 捶打搓揉进面糰里 - 第五步:
案上薄撒面粉, 将面团塑形成想要的样子. 进行30min的二次发酵 - 第六步:
进烤箱前在面团上压些小洞, 抹上橄榄油与一点粗磨玫瑰盐.若是使用帕马森起司粉的话也是在此时撒上.上下火200度35min, 烤至表面金黄即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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