意式蕃茄佛卡夏面包
噢!这个非常美味的意式面包Focaccia佛卡夏,是源自意大利中部。这个面包充满橄榄油,有不同的款式,可加蕃茄,马铃薯,各种香草,或最简单只下盐。质感像意大利披萨,香脆又松软,超美味!作早餐午餐下午茶也可,赞! 请也支持我的Facebook专页唷*^O^*
1584 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
大碗内将面粉,酵母及盐拌匀,下橄榄油及300毫升水拌匀 - 第二步:
在碗内搓面糰约五分钟,逐少加入剩余的水,将面糰搓至成形 - 第三步:
在枱上淋少许橄榄油,将面糰放在枱上,搓八至十分钟。然后将面糰放入涂有橄榄油的碗内,用保鲜纸封口,静置一至两小时至面糰发酵胀大两倍 - 第四步:
将面糰分成两份,用手轻压面糰排气 - 第五步:
将面糰塑成长型,放在涂有橄榄油的烤盘上 - 第六步:
将切半的樱桃蕃茄放在面糰上,用手指头在面糰表面压一小凹陷,洒上盐。用保鲜纸包好作第二次发酵,静置三十分钟 - 第七步:
然后洒上香草,再淋上橄榄油,放入烤箱220度烤约二十分钟至金黄色,低部亦会有少许焦色即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复