英式白面包
通常要到西式面包店才买到正宗的西式面包,价钱并不便宜。自己做原来很容易,这个English White Loaf 材料简单又有营养。外层脆脆的,内里是软绵绵的面包,早上可烘成多士,涂上奶油果酱,超美味! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先用2汤匙水与酵母拌匀,静置10分钟。在一大碗内,下高筋面粉,盐及奶油(奶油切成小块)用手指将奶油弄碎,与面粉拌匀,做成面包糠般 - 第二步:
下酵母拌匀,逐少加入水,直至形成面糰(未必需要所有水的) - 第三步:
将少许橄榄油涂在枱上,将面糰放在上面。用手拉起一边的面糰,再迭在中间,然后再拿起其中一边面糰,再迭在中间,重覆此动作至面糰表面沾满橄榄油 - 第四步:
再大力搓面糰约10分钟,面糰会变软。将面糰放入涂满油的碗内,用保鲜纸封口,让面糰发酵一至两小时至面糰胀大一倍 - 第五步:
拿出面糰,弄成自己喜欢的形状(我做的是圆形)放在铺了烘焙纸的盘上,再用保鲜纸盖上,静置约半小时,让其作第二次发酵,面糰会再胀大 - 第六步:
在面糰上洒上少许面粉,用锋利的刀在顶上切几刀。然后放入烤箱220度C焗约30分钟即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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