地瓜甜心派(简单好上手)

天然的地瓜蛋糕 无糖、无奶油、零负担 简单好上手 自己动手做老人、小孩都适合的口感喔! (6吋大小)
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材料单

  1. 250g[地瓜面糊]地瓜
  2. 200c.c[地瓜面糊]牛奶
  3. 2颗[地瓜面糊]全蛋
  4. 30g[地瓜面糊]面粉
  5. 90g[派底]消化饼
  6. 20g[派底]无盐奶油
  7. 适量焦糖酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将地瓜用电锅蒸熟后去皮
    地瓜甜心派(简单好上手)的加工步骤
  2. 第二步:
    将地瓜、牛奶用果汁机打成泥(如果想吃到较多口感可以不要打的太碎)
    地瓜甜心派(简单好上手)的加工步骤
  3. 第三步:
    消化饼干与奶油放入塑胶袋中捏碎成粉状 製成派皮于6吋圆烤模中 放入烤箱内烤约10分钟让派皮变硬
  4. 第四步:
    将面粉、全蛋均放入地瓜泥中製成[地瓜面糊]
  5. 第五步:
    将製成好的[地瓜面糊]倒入[派皮]中 【烤模内侧涂抹少许无盐奶油可以方便脱模】
  6. 第六步:
    可于上方用焦糖酱画成喜爱的花纹 【此图为画五个同心圆后用竹籤勾勒而成】
  7. 第七步:
    约170度50分钟即可脱模散热
  8. 第八步:
    脱模降温后可冰一个晚上.口感更好喔
  9. 第九步:
    切片后可以看见漂亮的切面 且口感近似布丁又带有地瓜的香甜 十分好吃喔

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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