甜点明星【闪电泡芙】
这次忽然想做泡芙是因为太常做面包(笑),妈妈说想要换换口味,因为我又想精进一下我煮卡士达的功力,看看冰箱刚好有昨天到货的草莓,就决定做泡芙,顺便练一练我的摆盘技术。 详细做法请见:/
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先来煮卡士达: 鸡蛋中加入糖和已过筛的玉米粉,拌匀,接着加入柠檬汁。牛奶煮到沸腾,慢慢地衝入蛋糊中,过程一定要一直搅拌,避免煮熟鸡蛋。将卡士达放回火上以小火加热至浓稠,煮好后过筛。若要等泡芙出炉时直接灌馅,建议直接放入冷冻,较快降温 - 第二步:
接着准备泡芙皮: 将牛奶、盐、糖、无盐奶油放入锅中,以小火加热至全部食材都混合后转大火直到沸腾,关火,立即到入中筋面粉,搅拌製成团 - 第三步:
放回火上以小火加热(需持续搅拌),直到锅底结一层薄膜 - 第四步:
将泡芙皮放入一个大碗中,放凉至手摸微温的状态(避免倒入鸡蛋时将鸡蛋煮熟) 将两个鸡蛋打散,分批一点一点加入,每次都要确实搅拌均匀 - 第五步:
完成的泡芙皮用刮刀拉起时呈现倒三角,不会马上掉落 - 第六步:
将泡芙皮放入挤花袋中,用喜欢的花嘴挤出适当大小的泡芙 送入已预热至上下火 175 °C 的烤箱中,烤 30 分钟,关火闷 5 分钟,即可出炉 - 第七步:
切开来的泡芙中间是空心的 - 第八步:
泡芙从中切开成两半,挤上已放凉的柠檬卡士达酱,放上草莓 - 第九步:
美美哒! 摆个盘,卖像立马升级!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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