芋圆
简单易学易做超级好吃又Q弹。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
①芋头洗净切片入锅蒸熟。 ②熟后压成泥加入糖，太白粉，地瓜粉揉成面团，再捏成长条形切成块。 ③将切块完成的芋圆均匀洒上一点太白粉，即可现煮或冷冻。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
①地瓜粉同树薯粉。②需趁热时加入所有食材一同揉捏。
③地瓜圆同此作法。
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