🍁苹果肉桂核桃磅蛋糕
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
葡萄籽油60g+糖30g+全蛋2颗,搅拌均匀 - 第二步:
放上筛网过筛:低筋面粉60g&肉桂粉3g&泡打粉2g (预热烤箱180度) - 第三步:
核桃切小块拌入面糊,(轻搅均匀,勿过度搅拌,因会使面糊变硬) 铺上苹果,洒上杏仁角 180度烤20mins,关火续闷10mins.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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