肉桂苹果茶
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
苹果洗净后 连皮切成薄片
- 第二步：
茶叶与水混合 小火煮约4分钟
- 第三步：
加入黑糖调味
- 第四步：
放入肉桂粉 苹果片煮至苹果软化(约3到5分钟)
- 第五步：
夹出苹果片后 一片一片迭一起
- 第六步：
卷成玫瑰花状
- 第七步：
放入杯子中
- 第八步：
倒入热茶 可依照喜好加糖
- 第九步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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