油渍番茄南瓜披萨

自己动手做披萨一点都不难,油渍番茄与腌渍南瓜再加上香浓的起司,简直绝配,重点是要用品质好的橄做面团榄油会让披萨饼皮更加香酥好吃喔,再加点迷迭香或是香檬的橄榄油,也让披萨滋味与层次更上一层呢! 人良油坊-台湾首家现榨橄榄油品牌
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材料单

  1. 100g低筋面粉
  2. 200g高筋面粉
  3. 2颗牛番茄
  4. 半匙干酵母
  5. 20颗小番茄
  6. 适量马兹瑞拉起司
  7. 半匙盐
  8. 一大匙迷迭香橄榄油
  9. 适量油渍番茄
  10. 1匙糖
  11. 适量盐巴
  12. 适量腌渍南瓜
  13. 150cc温水
  14. 适量芝麻叶
  15. 2大匙橄榄油
  16. 少许香檬橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先做番茄酱 1.牛番茄、小番茄先川烫去皮,再切小块用中小火煮至软烂 2.接着加入迷迭香橄榄油与盐巴调味 3.用调理机把番茄果肉打成泥状,再将番茄泥煮滚即可
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  2. 第二步:
    再来做披萨饼皮 将干酵母加入40度的温水中,静置数分钟让酵母吸水活化
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  3. 第三步:
    将低筋面粉与高筋面粉混合过筛,并在过筛完的面粉中加入两大匙橄榄油、盐、糖,再将步骤1加入
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  4. 第四步:
    用手将材料均匀混合,成为无粉粒状态又不黏手的面团,再反覆搓揉面团7-8分钟至光滑有弹性
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  5. 第五步:
    将揉好的面团表面抹橄榄油(用以保住水分),再封上保鲜膜,于室温下放置30分钟使之发酵
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  6. 第六步:
    30分钟后,将面糰分割成两份,再发酵30分钟
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  7. 第七步:
    将发酵好的面团,桿成长椭圆形状,再用叉子随意将饼皮戳洞,并将饼皮均匀涂抹一层步骤一的番茄酱
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  8. 第八步:
    依自己的口味放上腌渍南瓜与油渍番茄,接着在最上层平均撒上马兹瑞拉起司
    油渍番茄南瓜披萨的加工步骤
  9. 第九步:
    将披萨放入到已经预热到210度的烤箱中烘烤10分钟,至饼皮颜色金黄,起司融化,即可将披萨拿出
  10. 第十步:
    最后在烤好的披萨上依个人口味放点芝麻叶,淋一点香檬橄榄油,好吃的时蔬脆皮披萨就完成了

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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