👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕

过几天,就是儿子的学校户外教学,试做了减糖版的可可杯子蛋糕,打算烤杯子蛋糕大军送给儿子班上同学ㄧ起分享。 有ㄧ阵子苦于儿子太好动⋯最近的点心都会刻意减糖,有实验报告指出~嗜糖的孩子,好动指数会增加,而且会影响小朋友专注力,不利学习。 烤完,试吃心得~蛋糕还是很香、很松软⋯ 怎么烤出不塌陷不皱皮不干柴的杯子蛋糕,是有诀窍的哦!诀窍就是⋯烫面法+低温渐进式烘烤法。有兴趣的朋友⋯继续看下去😆
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材料单

  1. 如下可可蛋黄糊
  2. 4颗蛋黄
  3. 40g植物油
  4. 60g温牛奶
  5. 80g低筋面粉
  6. 16g无糖可可粉
  7. 如下蛋白霜
  8. 4颗蛋白
  9. 45g砂糖
  10. 1/4个柠檬
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    我这配方可做10个杯子蛋糕。 杯子蛋糕杯尺寸~ 上口直径6.5cm*底部直径5cm*高3cm 将材料都先秤重秤好,备用⋯ 低筋面粉和可可粉过筛备用。 烤箱先用180度预热10分左右。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  2. 第二步:
    先将蛋分成蛋黄和蛋白⋯备用。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  3. 第三步:
    先制作蛋黄糊~ 开小火⋯锅内放入植物油、牛奶,边搅拌边加热到微微烫手,即可关火(温度大概60度左右)。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  4. 第四步:
    加入过筛的无糖可可粉,搅拌均匀。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  5. 第五步:
    再加入过筛的低筋面粉,搅拌均匀。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  6. 第六步:
    搅拌到无颗粒,光滑的面糊。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  7. 第七步:
    再分次加入蛋黄,搅拌均匀。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  8. 第八步:
    搅拌到完全乳化,光滑柔顺可流动的面糊即可。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  9. 第九步:
    打蛋白霜~ 准备ㄧ干燥没有水气的锅子(打蛋白霜,锅子ㄧ定要保持干燥),将蛋白打出粗泡⋯
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  10. 第十步:
    再加入1/4个柠檬汁,继续用高速打ㄧ下⋯
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  11. 第十一步:
    再加入1/3的砂糖,用高速打发⋯
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  12. 第十二步:
    打到蛋白霜有绵密感⋯呈白色乳霜状⋯
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  13. 第十三步:
    再慢慢分次加入砂糖⋯用高速打发⋯
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  14. 第十四步:
    打到蛋白霜有小弯勾,改用中速打,让蛋白霜更细緻。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  15. 第十五步:
    大概打到这程度⋯偏干性发泡,蛋白霜拉起来可挺挺的。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  16. 第十六步:
    挖1/3的蛋白霜到蛋黄糊中,用翻拌的方式拌均匀⋯轻轻的以免消泡。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  17. 第十七步:
    大概是这个状态。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  18. 第十八步:
    再将拌好的面糊倒入剩下的蛋白霜中⋯ㄧ样用翻拌的方式搅拌均匀即可,不要太大力,以免消泡。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  19. 第十九步:
    搅拌均匀⋯拉起来是光滑柔顺面糊即可。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  20. 第二十步:
    我将杯子蛋糕杯放在马芬盘中烤⋯填入面糊8分满。 面糊上的小气泡,可用牙籤戳破,进烤箱前⋯整个烤盘,用双手捧着在桌面上震几下,震出空气。 重点来了~ 烤温110度~15分 烤温120度~10分 烤温130度~10分 烤温150度~10分 烤温160度~5分 烤温170度~5分
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  21. 第二十一步:
    用低温渐进式烘烤⋯杯子蛋糕成品不容易塌陷和缩腰,加了烫面法制作的蛋糕,烤出来的蛋糕表面光滑,呈现光亮色泽欸。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  22. 第二十二步:
    杯子蛋糕特写⋯好可爱啊❤️ 我这次有多加烙印,其实不烙印也很Q,随各人喜好。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  23. 第二十三步:
    怕水气残留在蛋糕上⋯马上将杯子蛋糕从烤模取出,放凉⋯准备烙印。 放凉的杯子蛋糕,高度会矮一些是正常的,但表面不凹陷不皱皮。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  24. 第二十四步:
    在炉上开小火,烧烙印模⋯计时40秒左右(我用手机设定计时器)时间到,关🔥,准备烙印。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  25. 第二十五步:
    轻轻的,手定ㄧ下⋯印下去。 第一个印的颜色都会比较深。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  26. 第二十六步:
    连续烙印完⋯瞬间升级,是不是超可爱的❤️
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  27. 第二十七步:
    特写⋯超级可爱啊❤️
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  28. 第二十八步:
    试吃时间⋯ 用这方法烤好的杯子蛋糕,边缘也很美。
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  29. 第二十九步:
    吃起来口感绵密细緻湿润不会干柴,好吃😋
    👩‍🍳法芙娜可可杯子蛋糕的加工步骤
  30. 第三十一步:
    可可杯子蛋糕,很适合即将到来的耶诞节⋯风味迷人可口,老少咸宜⋯ 这个配方不甜不腻,吃了没负担哦!推荐给大家❤️

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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