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icook
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材料单
1个6吋活动圆模
25g植物油
140g牛奶
2个份蛋白
10g可可粉
3g柠檬汁(或白醋)
2个份蛋黄
30g低筋面粉
32g细砂糖
10g糖
30g巧克力
90g动物性鲜奶油
5g玉米粉(或太白粉)
5g无糖可可粉
10g无盐奶油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
详细操作步骤请参考影片:>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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