无蛋奶的巧克力香蕉蛋糕
母亲节将至,总少不了一份精致、好吃的母亲节蛋糕,但一般蛋糕上的鲜奶油和鸡蛋,常让吃素及过敏的家人难以享用;因此,无添加蛋、奶的巧克力香蕉蛋糕,绝对是庆祝母亲节的好选择。 参考食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将香蕉压成泥。由于我买的香蕉不够熟软,用叉子压成泥颇耗功夫,因此改用PRINCESS荷兰公主专业级均质搅拌棒来偷吃步,快速的将2根香蕉做成泥。 - 第二步:
用PRINCESS荷兰公主不锈钢干湿研磨机磨坚果,磨至粗颗粒状后,与面粉、可可粉和油,分次丢入香蕉泥中和匀,并视情况加点水。坚果可以增加蛋糕体的口感,非常推荐添加到面糊内。 - 第三步:
拌匀后的面糊倒入蛋糕膜内,放入预热好的PRINCESS荷兰公主旋风式对流烤箱─180℃,烘烤25分钟至内部没有沾黏即可。 - 第四步:
出炉后的蛋糕很扁平,如有需要可以多做2~3个,堆迭起来变成大的蛋糕。 - 第五步:
在蛋糕上涂抹莓果果酱,洒上奇异果丁与柳橙果干装饰,就能漂漂亮亮的送上桌,让素食者与蛋奶过敏的家人开心享用啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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