抹茶扭纹戚风蛋糕
今次一改(纯抹茶蛋糕)之较轻量版,用上少了之蛋黄、糖 食是更感健康,器具则转用上6吋戚风蛋糕模 来。继续为抹茶而欢呼...
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛋白先打至起泡泡,加入砂糖 ( 糖要分2-3次加入 、打发至企身、待用) - 第二步:
将蛋黄+糖+奶+油、拌至淡黄色后再加入油、再加入筛过之低筋面粉 - 第三步:
将1/3蛋白霜加入蛋黄糊上、顺时针搅起 再把余下之2/3 拌入 - 第四步:
加入拌匀好之抹茶粉水(用竹签轻搅几下) - 第五步:
倒入戚风蛋糕模内,在桌上轻轻敲几下 放进已预热焗炉170度焗约20-23分钟 出炉后立即倒扣放凉,至模具凉透才可脱模、中央部位及底部,可用小 刀贴着围边界一圈脱模即可 ( 每个焗炉火力略有偏差,自己也要小心测试)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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