芹菜
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10月～4月为盛产期。芹菜有清脆的口感和独特的香味。我国的芹菜有些芹香味较浓可添香气，很适合炒菜。西洋芹多用于凉拌、沙拉。芹菜含有众多营养价值及膳食纤维，属于高钾，具有降血压、助排便的功效。

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🌟肉燥芹菜炒冬粉

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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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芹菜炒面肠 / 家常菜

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这道菜是记忆里的味道 小时候妈妈每天早起帮现做便当菜之一 很喜欢芹菜的特殊香气 也喜欢面肠Q弹的口感 面肠煎香简单蒜炒好吃
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芹菜炒豆干

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这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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芹菜炒透抽

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花枝、透抽、中卷等等都可以唷。 不敢吃芹菜的朋友，我这样炒他却敢吃了，还夸好吃。 YouTube:
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沙茶芹菜炒鱿鱼

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香气入味小撇步～ 沙茶先入锅炒出香气 加入蚝油可提升鱿鱼的鲜度 香气入味 好下饭 热炒店必点菜色 就完成啰～ Sandra 宅在家的幸福料理
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芹菜炒透抽

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饱口的透抽搭配清爽的芹菜，用新鲜蒜头炒加点辣椒片，吃的出海的味道。 做饭认识食材 花枝扁扁肥肥的，长长的小卷中卷透抽原来是用长度分 （15cm以下）称为小卷，15公分以上称为中卷或透抽。
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