炒芹菜甜不辣
炒芹菜，直接下锅炒就错了，教你饭店不外传秘方，脆嫩入味超下饭，懒得出门买菜 看看冰箱还有甜不辣片 随手切切那点芹菜配色 加点沙茶 哇～这不是妈妈的味道吗。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将甜不辣先退冰 蒜头拍碎 芹菜洗净切段
- 第二步：
甜不辣切适当的大小 芹菜切段
- 第三步：
起油锅放蒜头 加一小瓢沙茶先拌炒出香味 放入甜不辣炒匀后加一点开水跟酱油提味 煮煮甜不辣软了再放入芹菜 稍微炒一下即可
- 第四步：
建议用不沾锅比较不会黏锅 口味部分个人喜好添加
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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