炒芹菜

。香菇炒芹菜。

香菇炒芹菜,两种口味特别味道的菜结合很美味。 ~*家常料理*~

木耳炒芹菜~纾缓血压!

一道简易到不行的快炒青菜,但却有着大大学问在里面~ 1芹菜:芹菜里的化合物,可以使血管平滑肌舒张,因此具有使血压下降的作用。 2黑木耳:含丰富的硒和膳食纤维,经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高免疫功能。 3.胡萝卜:胡萝卜含有大量的β胡萝卜素、维他命B群、烟碱酸、膳食纤维等成分,对眼睛疲劳、干燥、皮肤皱裂等维他命缺乏症很有效,也有降低血压的功效。 *利用天然食材辅佐 缓解血压上升。

清炒芹菜豆皮

想吃点清淡又可口的小菜时,芹菜的爽脆口感和独特香气绝对是最佳选择喔~

芹菜炒鱿鱼

西芹炒鱿鱼,教你怎样选鱿鱼炒鱿鱼,出锅鲜香脆嫩,喜欢芹菜的小清新香气搭配海鲜,简单蒜姜炒鲜味十足好好吃,买发泡好的鱿鱼省事很多可以试试。

(全素蔬食)椒盐豆干炒芹菜

这一道料理你会感受到胡椒盐及芹菜带来的美好(超下饭),你会需要一支不沾锅,另外你要具备(至少练习)甩锅的技能,豆干煸起来才会舒服。

清炒芹菜海鲜

应该大部分的人都吃过这道料理,这道芹菜炒海鲜没甚么技术,材料备好后先炒海鲜再放入芹菜炒一下即可,失误率=0!! 吃惯清炒口味的话,可以加一点点沙茶调味,又是另一种滋味喔,一样非常好吃! *欢迎加入【凯莉兔的料理party】这里有料理还有543厨房小物劝败文(误!)

贡丸炒芹菜

有的朋友还不知道芹菜怎么做好吃,今天唐大厨教您一道好吃的芹菜炒肉末,切记不要焯水和直接炒,学会这样做,脆嫩入味不发黄!

echo~酱炒芹菜豆干

香香辣辣好配饭 不爱吃豆干没味道的我也爱 豆干跟芹菜真是好朋友呀))))