青江菜/雪菜水饺
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
青江菜洗净后先用盐腌过 (可提前腌,放1~2天会有雪里红的香气) - 第二步:
腌好的青江菜冲洗后切末 高丽菜洗净切末撒少许盐拌匀,让菜出水 葱、姜切末 - 第三步:
猪绞肉加入米酒,酱油,胡椒、盐拌匀拌至有些黏性,加入青江菜、高丽菜、香油拌匀,馅料完成 - 第四步:
准备一小碗水,盘子上撒面粉防止包好的水饺沾黏就可以包水饺瞜~ 饺子皮放入适量馅料,半圆的部份抹些水再捏合即可 - 第五步:
新鲜的水饺水滚后下锅煮,水滚后再加冷水,再煮沸。重复步骤共加水两次饺子都浮起即可。(冷冻水饺加水三次) - 第六步:
饱满好吃的饺子完成!! - 第七步:
自製饺子皮:可将青江菜加少许水打成汁,加入要做饺子皮的面粉中 - 第八步:
完成是翠绿色的饺子,煮完会有点黄绿色 (自製后觉得外面饺子皮方便又好吃XD 就先没分享饺皮的做法了)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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