豆豉青椒福菜
福菜就是高丽菜的酸菜.配青椒与豆豉竟然好搭~.酸鲜香,味道多层次.清爽开胃啊! 昆布柴鱼高汤 /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
福菜洗净切丝拧干,青椒去蒂与囊切丝备用. - 第二步：
取小锅子,放入蒜碎,辣椒粉,酒,味霖及豆豉煮滚出香气,续放入步骤1裹调味料. - 第三步：
倒入昆布柴鱼高汤,边拌边加热煮至收干即可.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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