全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
南洋沙嗲G肉串🌿全素
沙嗲又名沙嗲串烧、沙嗲串，源起于东南亚，是一道受欢迎的美食。观音山主厨使用面肠制成G肉串，慢火煎过的G肉串酥脆，裹上特制香浓沙嗲酱，浓浓的花生香气及椰奶香在嘴中化开，美味的让人不禁想要再来一串。快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:
简易草莓提拉米苏(纯素)
简单版纯素草莓提拉米苏，用豆腐奶油取代一般鲜奶油，用吐司取代松脆饼干。 这种草莓提拉米苏配方不含生鸡蛋和奶油，但味道与优质的提拉米苏奶油一样美味。 令人耳目一新，味道清爽，使其成为夏日或每当您有新鲜草莓时的完美甜点
