丝瓜烩杏鲍菇（素食可食）
**疫情期间一日一菜，跟大家分享简单料理，在家一样可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 当季的蔬果就是鲜美的保证，善用杏鲍菇的多糖体来提升丝瓜的甜度，加上枸杞调色调味，简单煮就能健康吃，素食的朋友也一样能开心享用美食哦～
全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
