全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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咖喱马铃薯

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一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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桔汁秋葵金针菇｜10分钟素食

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这道清爽的小菜很适合天气热的时候品尝，金桔的酸味比柠檬来得温和，点缀在蔬菜间，就像某种不经意的美好，等待着被发现。
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玉米浓汤炖饭🌿全素

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玉米浓汤的奶油香气与浓郁口感，融入米饭之中，加入多种新鲜蔬菜拌炒，大人小孩都难以抵抗它的美味，让你快速学会经典西式料理，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！​ ✨慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊​ 🌈影音食谱:
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凉拌黑木耳

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这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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芋头甜汤

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只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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市场买来的豆浆

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市场豆腐摊的豆浆很实在又便宜，一大袋买回家，煮过后放冰箱，之后想喝再拿出来喝，热的冰的都好喝，甜度也是自己喜欢的。
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素食料理，凉拌干丝

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夏日凉拌菜， 把食材烫熟拌酱料， 冰在冰箱里， 想吃的时候就可以拿出来， 很下饭的一道菜哦!
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