全素

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法式面包蘑菇佐酪梨酱/绿拿铁/素食

期待已久的今天,咱们姐妹携手准备15人的料理,材料采买和构思都是妹妹包办由姐姐负责下厨,真的是默契十足,很难想像我们都是婚后才开始做菜,算是有创意的小天份吧^_^ 食材几乎完全天然,让大家吃到食物的原味和简单健康调味的创意料理,吃完再带去买有名的素食盐酥G和50岚~ 呵呵~希望给大家难忘的一天

甜蜜圆满/小汤圆/素食

期待已久的今天,咱们姐妹携手准备15人的料理,材料采买和构思都是妹妹包办由姐姐负责下厨,真的是默契十足,很难想像我们都是婚后才开始做菜,算是有创意的小天份吧^_^ 食材几乎完全天然,让大家吃到食物的原味和简单健康调味的创意料理,吃完再带去买有名的素食盐酥G和50岚~ 呵呵~希望给大家难忘的一天

水晶三鲜【全素】

二妹为了新家须购买厨具,一窍不通的她🤔向我求救该买些什么厨具,是说我好像形容的太夸张了! 大姐我搅尽脑汁试着帮二妹赢得一些厨房用具,当然要先赢得评审们的芳心💕 脑海中突然想起小时侯,跟二妹争着阿嬷从菜市场买回来的「菜燕」,想用这洋菜来改良创新一下,今天就来使用素三鲜做水晶冻创意菜,希望能成功💪 Fighting!

大根菇蔬清香面

渐渐进入大根的季节了,白萝卜是平民的人参,营养价值高,当季更是鲜甜,加上菇类和时蔬,滚一束面条,真是一份韵味浓醇的养食啊!

水晶芋头糕(素食)

上周假日爬山买的芋头剩一颗,原本要留着煮火锅吃,但早上在市场看到摊贩卖了ㄧ款芋头糕,2岁女儿拿了试吃后回家吵着还要吃,当妈的只好拿好芋头默默的做给她吃😂 其实自己做很简单,还可以调整芋头量和甜度,大家可以试试

三色鲜蔬卷

香椿含有丰富的营养成分,具极高的抗氧化力。 香菇香椿酱去除香椿草的草腥味,保留香椿的营养及特色,搭配新鲜高丽菜叶及各种食材,就可以料理出美味又简单的三色鲜蔬卷啰。

QQ地瓜球

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。