全素

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南瓜圆

疫情到底能把人逼到什么程度? 连南瓜圆都做出来了! 防疫蔬菜箱中的大魔王 南瓜妳吃完了没? 我还没 看着冰箱里占着庞大空间且在家没销路的南瓜真心觉得头痛,必须得想个办法消灭它才行(握拳) 一般芋圆的作法泥与粉的比例约莫是2:1 但南瓜水分较多所需的粉量也比较多,而且每颗南瓜含水量也不同建议在加粉的时候最好分批加入,加到成团不沾手即可,加一点点太白粉是为了让南瓜圆吃起来更Q弹

辣味燕麦奶乌龙面

用免熬煮的燕麦奶取代高汤,低热量、香醇浓郁的香气,乌龙面充分吸收汤汁,麻辣口感勾出味蕾的层次,加上丰富的配菜,超出想像的美味,一起素食美味简单做吧!

纯素无蛋奶香蕉司康

传统司康是使用大量奶油与蛋结合下的产品 它的口感介于蛋糕和饼干之间 无蛋无奶的Vegan纯素司康如何呈现这种特殊口感及美味呢! 来试做一款完全不用奶油鸡蛋和牛奶的全麦香蕉司康 更多健康食谱分享欢迎到我的博客逛逛喔!: /

山药双菇烩彩椒🍄*萍姊

清爽、简单又美味!色彩鲜艳不仅令人食指大动,也增添味蕾丰富度,而且植物纤维满分,谁说过年一定要大鱼大肉,来几道蔬食料理平衡一下吧!

新猪肉甜椒杯(奶素/纯素)

甜椒杯做法简单、有着赏心悦目的缤纷色彩、重点是健康又美味! 这个食谱可以用气炸锅或烤箱做, 且只需要一个锅子就可以把内馅准备好 丢进去气炸锅内烤就完成了! credit to #新猪肉队友 婉儿 👉