全素

首页

家常菜色

素食/蔬食

全素

全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

更多与「全素」有关类：

列表

默认

浏览次数

发布时间

冬瓜封

这个带有客家风味的冬瓜料理，分成两个步骤进行，这样更入味，入口也更松绵喔。 Viola料理师幸福餐桌

全素 118 点赞 1794 浏览

凉拌小黄瓜 (糖醋小黄瓜)

*肉燥饭.肉粽.米糕.臭豆腐… 的重要小配角 , 清爽无负担 , 酸脆解油腻.

全素 113 点赞 1799 浏览

素食肉燥

素肉燥一般市售都非常油腻，自己製作，选用好的油质〈可耐高温〉及食材，製程多注意火侯的控制，尽量避免大火或过度的煎炒，而产生不必要的自由基。多了解食材的特性，选对烹调的方式，适度的烹调，对整个家庭成员〈老、中、少、小〉的身体健康，及心理的满足是必需的。

全素 12 点赞 1801 浏览

酸辣金针菇

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

全素 17 点赞 1802 浏览

田园时蔬卷🌿全素

酥脆的金黄豆皮，包覆新鲜芦笋、素火腿、红黄椒及凤梨片，丰富的口感层次，吃起来很有饱足感，可以作为宴客时招待客人的小点，快跟着观音山蔬食馆主厨，一起素食料理简单做吧! 慈悲的龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以&quot;观音山素食料理简单做&quot;的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:

全素 115 点赞 1804 浏览