全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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梅渍蕃茄

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每到夏天，我很爱做一些凉拌菜冷藏备用，以便吃不下时先端出冰凉小菜好开胃。但往往胃开了，也因为吃过多的小菜而饱了，哈哈 XD 这几天渐渐回温，都还没立夏，我就已经觉得天气热得不像话了，更迫不及待做了一些好来开胃、解馋。 . 早安日常： /
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香蕉布丁牛奶冰沙

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食材都准备好了！ 结果络梨一切开～烂掉了～ 还好有外婆自己种的香蕉🙈
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不出门豆芽菜

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当疫情无法出门，又想吃青菜的时候，自己可以制作豆芽菜，夏天约莫4天可以食用，是不出门，又容易取得的青菜。
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黄金臭豆腐卷🌿全素

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台湾人气美食臭豆腐，经由观音山主厨巧思，将臭豆腐的香气以及多种内馅融合在一起，做成春卷炸至金黄色，外皮酥脆，中心带有芹菜的香气以及丰富的口感。快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ 🌈影音食谱:
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蜜芋头

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身为芋头控的我，各式各样的芋头料理都好爱。 除了之前常做的咸食，夏天剉冰不可或缺的蜜芋头更是喜爱。 把东西通通丢到电锅里，只要一个步骤，蜜芋头在家里就可以简单动手做喔
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