糯米椒豆干
下饭下酒,食欲大开的好菜色:) 简单就来一道餐厅级小菜, 可以辣可以不辣哟!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
豆干要切片,用油煎到金黄色备用 懒的煎也可以用滚水烫煮一分钟左右捞起来切片 这样子豆干的生味会去除 - 第二步:
糯米椒清洗干净,拔去蒂头 切成适口大小 用热油炒一炒 先起锅盖备用 - 第三步:
锅子加热放点油,下豆干,放一匙糖拌炒,然后拨到一边,倒酱油让酱油香味出现后,跟豆干拌炒 最后放入糯米椒一起炒香 就可以啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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