凉拌日本山药*萍姊

影音食谱👉

1335 阅读 120 点赞

材料单

1段日本山药
1大匙蓝莓果酱

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
山药去皮切长段
第二步：
放入盘中，淋上蓝莓酱即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(120) 打赏

相关美味：山药蓝莓果酱蓝莓酱日本凉拌

上一篇 > 芥末拌青椒
下一篇 > 无蛋香蕉巧克力布朗尼 (可素食)

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部